Existuje pověst o velkém dubu a tenké vrbě. Vrba se zkroutila i od těch nejsvětlejších poryvů větru a dub stál na místě zakořeněný. Jednou se vynořil silný hurikán, po kterém bylo z dubu vidět jen úlomky a vrba zůstala stát. Tato legenda odráží správné chování, které by student měl mít.
Jiu-jitsu vzniklo ve feudálním období Země vycházejícího slunce. Původně ve 30. letech 15. století kombinovala Jiu-Jitsu obrovskou škálu bojových umění, která nezahrnovala použití zbraní. Není neobvyklé, že bojovník bojuje proti člověku se zbraní nebo jako protivník v brnění, proto byl útok na takového protivníka nesprávnou taktikou, protože byla velká šance, že si ublíží. Samotné Jiu-jitsu je založeno na chování, při kterém se bojovník vzdává návalu útoků, dokud nepřítel nespadne do pasti, a v takovém okamžiku by měl být útok nepřítele namířen proti němu.
Akayama Shirobei, dvorní lékař, je jedním ze zakladatelů principu, který se stal základem jiu-jitsu. Byl to on, kdo jako první vytvořil školu tohoto umění. Souběžně s rozvojem fyzických sil a dovedností v jiu-jitsu získávají také znalosti, které živí ducha, určitou výchovu osobnosti, filozofii. Tato výchova je založena na čtyřech životních principech. První je zdraví. Druhým je sociální složka, interakce s lidmi kolem. Třetím je proces získávání nových znalostí a práce, práce, kterou je třeba věnovat životu. Čtvrtá je duchovní složka, ta, která napájí ducha.
Obecně je jiu-jitsu základem pro velké množství typů zápasů v moderní době, například judo. V jiu-jitsu se konají soutěže zvané „taikai“. První taková soutěž v Rusku se konala na konci 70. let dvacátého století. Samotné Jiu-jitsu se v Rusku objevilo o rok dříve než tato událost. Většina škol je v současné době akreditována v Japonsku se zvláštním zastoupením. Možná to pomůže dosáhnout úspěchu v mezinárodních vystoupeních.
Na evropském turnaji mladých sportovců v roce 2012 obsadil ruský tým první místo v počtu medailí. V Moskvě existují školy nejen autentického japonského jiu-jitsu, ale také školy, například brazilské jiu-jitsu, které se ukázalo jako autonomní bojové umění a začalo být považováno za bojová umění na mezinárodní úrovni.
Obecně Jiu Jitsu pomáhá zlepšovat velké množství osobnostních rysů. Schopnost najít společný jazyk s prostředím, zachovat klid v situacích, kdy je to velmi obtížné. Nepochybně tento jediný boj pomáhá zvýšit rychlost reakce, odolnost proti stresu, vytrvalost a jedním slovem odvahu.
