Existuje mnoho možností, jak správně svázat obvazy pro boxerky. Tyto metody se navíc liší pro profesionály i amatéry. Tato skutečnost je způsobena skutečností, že profesionálové si sami nevázají obvazy, což se amatéři nemohou chlubit. Profesionální boxeři jsou obvazováni svými osobními asistenty. Tím je zajištěno, že obvazy jsou správně svázány a nezklame se v nejdůležitějším okamžiku bitvy.
Instrukce
Krok 1
Amatérští boxeři mohou spojit boxerské obvazy dvěma způsoby: křížem a klasickým způsobem. Klasický styl vázání obvazů je nejběžnější, protože nevyžaduje velké úsilí sportovce.
Krok 2
Chcete-li tedy obvazy klasicky svázat, obvaz si obmotejte kolem zápěstí. Poté obtočte obvaz kolem palce proti směru hodinových ručiček (při pohledu na dlaň). Dále zakroužkujte obvaz kolem všech prstů (kromě palce), také proti směru hodinových ručiček (při pohledu na dlaň) a odstraňte obvaz pod palcem.
Krok 3
Poté obvaz obtočte kolem palce a obvaz si stáhněte kolem zápěstí. Znovu obtočte obvaz kolem palce, ale ve směru hodinových ručiček, aby špička obvazu vyčnívala mezi palcem a zbytkem prstů při pohledu na dlaň.
Krok 4
Poté znovu zabalte palec tak, aby obvaz vycházel pod palcem na zápěstí. Dále protáhněte obvaz zápěstí a na palec. Poté obtočte všechny prsty obvazem (kromě palce). Poté obvaz zafixujte. V tomto případě lze klasickou metodu vázání obvazů považovat za úplnou.
Krok 5
Klasický způsob vázání obvazu vytváří pro boxera pohodlný pocit při navlékání rukavic. Zároveň může tuto metodu snadno zvládnout i začátečník, který právě přišel k boxu. Poté, co se naučíte, jak klasicky svázat obvazy, můžete přejít ke složitějším metodám. Když se naučíte správně svázat boxerské bandáže, můžete se chránit před zraněním v bitvě. Tomuto okamžiku proto musí být věnována maximální pozornost.
