Nedávná vítězství ruského národního týmu na mistrovství světa a poměrně silný turnaj Kontinentální hokejové ligy zvýšily popularitu ledního hokeje. Mnoho chlapců má sen - stát se hokejistou. Aby to bylo možné realizovat, je nutné se přihlásit do specializované sportovní školy pro děti a mládež a pracovat v plné síle ve výcviku.
Je to nutné
- - rodný list;
- - zdravotní průkaz;
- - hokejová munice (uniforma, helma, brusle, hůl).
Instrukce
Krok 1
Najděte, nejlépe v blízkosti vašeho domova, dětský dvorek nebo hokejový kurt, kde se můžete naučit bruslit a používat hokejku a puk. Nebo si okamžitě zjistěte adresu a telefonní číslo sportovní školy pro děti a mládež (CYSS) v profesionálním hokejovém klubu. Můžete v něm cvičit v pohodlnějších podmínkách pod vedením zkušeného trenéra se speciálním vzděláním i pod dohledem lékaře.
Krok 2
Naučte své dítě bruslit předem, a to i dozadu. Například ve škole krasobruslení, která je zapsána dříve než ostatní, ve věku tří let. Tato dovednost, spolu s obecným fyzickým rozvojem, herním myšlením a silným charakterem, je předpokladem pro přijetí do sportovní školy hokejové mládeže.
Krok 3
Navštivte zdravotní středisko a nechte se vyšetřit pediatrem, oftalmologem, fyzioterapeutem a dalšími nezbytnými lékaři. Kontraindikace při hraní hokeji jsou například vážné problémy se zrakem a sluchem, nemoci pohybového aparátu, kardiovaskulární a nervové soustavy a další, o kterých vám lékaři řeknou.
Krok 4
Před zakoupením potřebného tréninkového vybavení, včetně ochranných pomůcek, bruslí, helem, holí a mnohem více, se poraďte s odborníky, bývalými i současnými hráči. Je lepší koupit si uniformu ve specializovaných prodejnách u hokejové federace nebo přímo ve sportovním klubu.
Krok 5
Ukažte své rodině do školy v den zápisu. Setkejte se a promluvte si s trenérem, který by si o vás měl také udělat názor. Kromě toho zjistěte jeho požadavky na budoucí hokejisty, vlastnosti sportovního režimu, výživy a zotavení. Zkontrolujte tréninkový plán, vyměňte si telefonní čísla. Pokud je to možné, chatujte se spoluhráči vašeho syna a jejich rodiči.
