Pokud se věnujete jakémukoli druhu bojového umění, pak dobře víte, jak důležité je cvičit a vylepšit úder na sportovním vybavení. Ale i když nejste zapojeni do kontaktních sportů, bušení koženého nepřítele je velmi užitečné pro zmírnění a zmírnění stresu.
Instrukce
Krok 1
První věc, na kterou je třeba dávat pozor, je hmotnost tašky. Jelikož je váha příliš lehká, odletí z vašich úderů. Nejlepší možností je, pokud je váha tašky alespoň trochu blíže hmotnosti člověka. Výhodou tašky, která nebude spěchat, je také to, že skořápka nezabere v malém bytě mnoho místa. Tapety a omítka v místnosti budou navíc neporušenější.
Krok 2
Dalším důležitým parametrem bude tuhost vaku. Toto kritérium je nezbytné, pokud nehodláte vyrazit klouby ruky při bušení úderu (vaku). Proto i ve sportovním obchodě vyzkoušejte tašku, aplikujte na ni 2-3 „testovací“údery. Kabelka by ale také neměla být příliš měkká, ve které se váš úder „potopí“. Zaprvé taková taška není vhodná pro nácvik úderů a zadruhé je snadné na ní kartáč vytočit.
Krok 3
Další v žebříčku je plnění tašky. Obvykle jsou pytle naplněny pískem, tyrsou nebo gumovými hoblinami. Pokud je však vak naplněn pouze tyrsou, pak spadne poměrně rychle, dole se zhutní a nahoře bude měkký. Tento problém lze samozřejmě vyřešit samostatně, jednoduše protřepat celý „vnitřek“střely a naplnit ji zpět vrstvami písku a tyrsy, naplnit tašku. Nejlepší možností by však byl vak naplněný gumovými hoblinami. Tento materiál nehnije, nestárne a neuniká. Je pravda, že má také nevýhodu: je lehčí. Existuje však jednoduché řešení: stačí do něj přidat písek. Na druhou stranu jsou tyto tašky dražší.
Krok 4
Nyní o materiálu krytu. Obvykle je to měkké PVC, vinyl nebo kůže. Ačkoli PVC a vinyl jsou levnější, tyto typy materiálů se opotřebovávají rychleji. Kůže je mnohem pevnější a podle některých estetičtější. Ale vinyl se snadněji čistí.
Krok 5
Poté věnujte pozornost upevňovacímu mechanismu - několika ocelovým kroužkům, které probíhají po obvodu horního okraje tašky. Jedná se o bezpečné připevnění, ale hák může způsobit seskočení vaku z háčků. Proto je lepší háčky nejprve ohnout. Další typ spojovacího prvku: lanové spojovací prvky, které se spojují a připevňují ke kruhu. Tento typ zapínání je vhodný pouze pro více či méně lehké tašky. Pokud se chystáte pověsit pytel o hmotnosti 40 kg a více, nebudou tyto spojovací prostředky v tomto případě fungovat.
Krok 6
Při výběru výšky tašky musíte vycházet z možností výšky místnosti, ve které budete tašku pověsit. A také z toho, co s ním budete vytvářet. Nejlepší možností by byly vysoké tašky od 120 cm, protože rány lze aplikovat na všechny úrovně. Pokud však vaše taška bude sloužit méně extrémním účelům, může být pro vás vhodná skořápka 60-80 cm.
