Sport je důležitou součástí životního stylu moderní dívky. Hlavní věcí je jen vybrat správnou věc a začít rozvíjet své tělo. Stejně jako v mnoha jiných věcech s tím pomůže astrologie. Tady je cvičení, které si můžete vybrat na základě charakteristik vašeho znamení zvěrokruhu:
Beran: crossfit
Tento sport je obtížný pro mnoho, ale ne pro energické Berany, kteří jsou schopni jakéhokoli výkonu. CrossFit je skvělý způsob, jak směrovat energii správným směrem a poté pociťovat uvolnění a sílu v těle.
Býk: plavání
Máte rádi jednoduché věci, s nimiž můžete rychle dosáhnout výsledků. A co může být jednodušší a efektivnější než plavání v bazénu? Hlavní věcí je vyrovnat se s leností a předplatit si nejbližší sportovní centrum.
Blíženci: běží
Blíženci jsou tak neklidní, že je pro ně obtížné doporučit cvičení, které by nezahrnovalo pohyb ve vesmíru. Při běhu budete moci na tělo velmi zatěžovat, přemýšlet a dokonce se cestou setkat s pár svými známými.
Rakovina: jóga ve vzduchu
Pro Gentle Cancer je vhodná duchovní a umělecká činnost, zejména módní jóga ve vzduchu. Budete schopni nechat své svaly pracovat a dát věci do pořádku v emocionálním světě.
Lev: tanec
Využijete každou příležitost, abyste se vyjádřili a pobláznili každého, kdo je kolem vás. Proto jsou pro vás taneční kurzy nejlepší. S tímto cvičením můžete být tak kreativní, že pravděpodobně zapomenete, že cvičíte.
Panna: Pilates
Toto cvičení se vám bude líbit, protože vyžaduje pečlivost a přesnost. Pilates zahrnuje malé pohyby, které je třeba koordinovat s dýcháním. Panna potřebuje využití duševních a fyzických sil.
Váhy: balet na tělo
Body balet je nejsofistikovanější forma fitness, kterou si sofistikované Váhy určitě zamilují. V něm jsou baletní kroky kombinovány s řadou běžných cvičení. To rozvíjí nejen sílu, ale také plasticitu.
Štír: tanec u tyče
Nenechte se zahanbit: svou sexualitu nikdy nebudete moci skrýt. Nejen, že každému dáte náskok v šarmu, tančíte na tyči, můžete také posílit své tělo. Nemyslete si, že se jedná o jednoduchý trénink - vyžaduje hodně práce a způsobí silnou bolest svalů.
Střelec: kolo
Pravděpodobně nejste příliš povzbuzeni vyhlídkou na sportování v dusné místnosti. Otevřený Střelec potřebuje hodně místa, takže jízda na kole je tou nejlepší volbou. Nasedněte na železného koně a vydejte se za dobrodružstvím rychleji než vítr.
Kozoroh: silový trénink
Kozorožci jsou dobří ve sportu díky své příkladné disciplíně a nejlepší staromódní silový trénink je to nejlepší. Můžete soutěžit sami se sebou přidáním větší váhy a opakováním pokaždé.
Vodnář: tenis nebo badminton
Co může být lepší než pár zábavných tenisových her se svými přáteli? Jedná se o zábavnou aktivitu a skvělou alternativu k nudnému cvičení. Hlavní věcí je najít šikovné společníky a přesunout se k soudu!
Ryby: jóga
Milujete nejen rozvíjet své tělo, ale také pracovat na svém vnitřním světě, takže jóga je tou nejlepší volbou. V této praxi neexistuje konkurence, jógu lze cvičit doma, a co je nejdůležitější, přispívá k dosažení harmonie se sebou samým.
