Jaké údery Jsou V Boxu

Obsah:

Jaké údery Jsou V Boxu
Jaké údery Jsou V Boxu

Video: Jaké údery Jsou V Boxu

Video: Jaké údery Jsou V Boxu
Video: Jak Vypadají 3 Základní Boxerské Údery 2024, Listopad
Anonim

Zvenku se zdá, že v boxu je mnoho různých úderů. Ve skutečnosti jsou rozděleny pouze do tří typů: boční, rovné a háky. Každý z těchto úderů lze aplikovat oběma rukama na hlavu nebo tělo a také mají jinou intenzitu a sílu.

Jaké údery jsou v boxu
Jaké údery jsou v boxu

Instrukce

Krok 1

Podle výpočtů komparzu je přímý zásah nejoblíbenější v boxu. Je rozdělena do dvou možností: zheb, nebo útok přední rukou a útok zadní rukou. Hlavním úkolem policie je zpravodajství. Taková rána není silná, ale umožňuje vám rozpoznat soupeřovy pohyby a záměry a poté v nich identifikovat slabá místa. Úder je nejrychlejší zásah a zároveň nejkratší. Kromě toho vám tento úder umožňuje udržet soupeře v dostatečné vzdálenosti. Útoky zepředu se používají k dezorientaci soupeře okamžitými otravnými údery. Úder milují dočasní boxeři, kombinovaní boxeři a bojovníci, kteří se spoléhají na rychlostní útoky. Útok zadní rukou je mnohem silnější než úder síly, má mnohem delší trajektorii ruky, ale nemá tak vysokou rychlost. Tento typ útoku je hlavní zbraní vyřazovacích boxerů, kteří se spoléhají na silné a pronikavé údery. Bekhendové údery fungují dobře ve spojení s jinými údery. Zpravidla - úderem nebo falešnými údery přední rukou.

Krok 2

Boční razníky jsou rozděleny do dvou hlavních typů: houpačka, která je dodávána přední rukou, a hák, který je dodáván zadní rukou. Stejně jako úder se houpačka aplikuje přední rukou, ale silou ji výrazně převyšuje. Je to nesmírně zákeřný úder. Postranní kop přední rukou má dlouhou trajektorii, ale zároveň je poměrně rychlý. Boxeři, kteří používají protiútokový styl boje, ho rádi používají. Swing je účinný jako jediný úder, protože jeho hlavní funkcí je útok v reakci. Jeho použití je mimořádně vhodné, pokud se bojovníkovi podaří chytit protivníka v opačném směru. Nejtěžší úder v boxu je háček. Jeho rychlost je výrazně nižší než u jiných typů útočných technik. Tato nevýhoda je však více než vyvážena významnou silou. Hlavním úkolem dlouhého útočného tahu je poslat protivníka na prstenovou platformu, čímž se boj ukončí před plánovaným časem. Háček je účinný pouze v kombinaci s jinými zásahy.

Krok 3

Hák, stejně jako boční a přímé kopy, jsou rozděleny do dvou typů - klasický a dlouhý. První se aplikuje na krátkou vzdálenost přední rukou, dlouhý se aplikuje na střední a dlouhé vzdálenosti zadní rukou. Rychlost a délka trajektorie háku je zhruba srovnatelná s houpačkou a její síla a účinnost jsou na druhém místě za háčkem.

Doporučuje: