Pás je důležitým atributem při cvičení toho či onoho druhu bojového umění. Schopnost správně uvázat pás říká hodně. Především je to indikátor vážného přístupu k výcviku. Správně uvázaný opasek také symbolizuje harmonii těla a duše, proto každý, kdo se rozhodne procvičovat, musí ovládat umění správného navlékání opasku sám.
Instrukce
Krok 1
Uvazujte si pás karate. Umístěte před sebe třímetrový pás na úrovni břicha. Vezměte střed pásu a položte jej na břicho. Omotejte pás kolem sebe a překryjte se za zády. Konce pásu posuňte dopředu. Levý konec upravte mírně dolů. Protáhněte levý konec přes pravý a protáhněte jej zdola nahoru pásem umístěným na břiše.
Krok 2
Vezměte oba konce pásu a vytvořte pravidelný uzel. Vezměte prosím na vědomí: musíte uvázat uzel v opačném směru od dříve získaného uzlu. Zkontrolujte zbývající konce a ujistěte se, že jsou kroky správné, musí mít stejnou velikost.
Krok 3
Zavázat opasek sambo. Vyberte si opasek v délkách od 2, 8 do 3, 2. Chcete-li získat správnou délku, zavažte opasek a ujistěte se, že okraje jsou pod okrajem bundy a nad koleny. Najděte střed pásu. Umístěte ji na břicho a pevně ji obtočte kolem sebe. Zarovnejte konce pásu.
Krok 4
Vezměte levý konec pásu do pravé ruky. Pravý konec je vlevo. Omotejte levý konec pravým koncem a vypáčte pás umístěný na břiše. Horní konec provlékněte do výsledné smyčky. Bez utažení smyčky vytvořené nahoře provlékněte spodní konec. Budete mít správný vodorovný uzel.
Krok 5
Uvažte si kudo pás. Délka opasku závisí na vaší výšce a stavbě, šířka je 4 cm. Technologie vytváření správného uzlu kudo se prakticky shoduje s uzlem sambo. Zásadní rozdíl spočívá v tom, že na konci, poté, co jste vytvořili smyčku pro navlečení spodní části pásu, vložte pás do smyčky a nasměrujte jej mezi dvěma otáčkami na břiše.
