Nejpopulárnějším sportem v současnosti je atletika. Říká se jí také královna sportu. Všechny prvky atletiky, jako je běh, skákání, chůze, se používají v každodenním životě. Jsou jako součást součástí všech ostatních sportů. Proto bez zlepšení atletiky neexistují dobré výsledky na jiných stránkách.
Olympijská atletika je rozdělena do pěti sekcí: běh, skákání, víceboj, chůze, házení. Program mužských disciplín na olympijských hrách se od roku 1956 nezměnil. Celkem se odehraje 47 sad ocenění, takže atletika je nejvíce medailově náročným sportem.
Běžecké disciplíny: sprint, střední trať, dlouhá trať, překážka, štafeta. Tyto soutěže jsou jedny z nejstarších v programu olympijských her, konaly se již v roce 1896.
Pro atletický běh jsou potřeba speciálně vybavené stadiony s dráhami (8–9 kusů v létě a 4–6 v zimě). Šířka každého z nich je 1, 22 m. Dráhy jsou opatřeny značením označujícím start, cíl a chodbu pro předávání obušku obušku.
Na olympijských hrách se musí rozhodčí podívat na povrchovou úpravu fotografií, aby vyřešili kontroverzní problémy. Soutěže se zaznamenávají na video, poté mohou sportovec a trenér určit jejich chyby a úspěchy. Hlavní soutěže se konají v několika předběžných kolech, aby se finální skupina zvýraznila podle výsledků.
Mezi letní atletické technické disciplíny patří: vertikální skok do výšky, skok o tyči, horizontální skok do dálky, trojskok, hod diskem, vrh koulí, hod oštěpem, hod kladivem.
Svislé skoky začínají překonáním lišty v minimální zkušební výšce. Sportovec dostane tři pokusy za každý z nich. V tomto případě může sportovec přenést libovolný počet (ze tří) zbývajících pokusů do další výšky. Pokud jsou výsledky sportovců stejné, získá výhodu soutěžící, který stráví nejméně pokusů. Skok je považován za úspěšný, pokud tyč zůstane na činkách. Rozhodčí v tomto případě zvedne bílou vlajku.
Velmi obtížnou technickou disciplínou je skok o tyči. Vyžaduje sportovce vlastnosti sprintu, schopnost skákat, vynikající koordinaci pohybů. Pokud se během pokusu tyč zlomí, může účastník skok zopakovat s jiným vybavením.
Úkolem sportovce při skoku do dálky je dosáhnout nejvyšší rychlosti během vzletové jízdy a nepřekročit mezní čáru. Sportovec rozděluje cvičení do čtyř fází: vzlet, vzlet, let a přistání. Technika sportovců se může lišit - je zde útěk „v krocích“, „ohýbání“a „nůžky“- každý sportovec si sám zvolí nejúčinnější variantu.
All-around je kombinací několika atletických disciplín. Decathlon pro muže se skládá z: běhu na sto metrů, skoku do dálky, skoku do výšky, vrhu koulí, běhu na 400 metrů, překážkových překážek na 110 metrů, skoku o tyči, hodu diskem, hodu oštěpem, běhu na 1500 metrů. Ženy předvádějí sedm typů: běh na 100 metrů překážek, vrh koulí, skok do výšky, běh na 200 m, hod oštěpem, skok do dálky, běh na 800 m.
Závodní chůze je samostatná atletická disciplína. Sportovec musí přísně dodržovat techniku jeho provádění - neustálý kontakt nohy s povlakem. Muži soutěží na vzdálenosti 20 a 50 km, zatímco ženy chodí 20 km.
