Bojová umění jsou speciální soubory technik a technik sebeobrany. Absolutní zvládnutí jakéhokoli druhu boje lze považovat za vynikající způsob, jak se stát vítězným v boji s protivníkem. Existuje široká škála bojových umění.
Orientální bojová umění
Karate (karate-do). Jedno z nejpopulárnějších bojových umění v Rusku i na celém světě. Je považován za Japonce, ačkoli jeho historie sahá až na vzdálený ostrov Okinawa. Již v 19. a 20. století. tento typ bojových umění se rozšířil na hlavním japonském souostroví. Postupně se většina stylů karate stala méně bojovými a sportovnějšími. Stojí za zmínku, že původní okinawský styl byl obzvláště brutální a neměl absolutně nic společného se sportem.
Kung Fu (Wushu). Tento kolektivní termín znamená běžný název pro velký počet čínských bojových umění. V Rusku termín „boj z ruky do ruky“znamená vše, co je spojeno s jakýmkoli druhem bojového výcviku. V Číně se všechna hlavní bojová umění nazývají „kung-fu“. Navíc v tomto případě je termín „wushu“známější samotným Číňanům.
Ju-jutsu (ju-jitsu). Vzhledem k historickým údajům jsou ju-jutsu techniky přímého boje japonských samurajů. Stejně jako v karate existuje mnoho stylů tohoto bojového umění. Techniky a techniky mají hodně společného s aikidem, judem a karate.
Džudo. V tomto období je tento druh bojového umění sportovním bojem. Byla vyvinuta technika a techniky založené na ju-jutsu.
Aikido. Je to nejoblíbenější potomek Jiu Jitsu. Tento typ bojového umění se vyznačuje taktním nevyvážením nepřítele. Rovněž jsou podporovány různé obranné techniky a využití energie soupeře proti sobě.
Taekwondo (Taekwondo). Je to korejské bojové umění s různými kopacími technikami. Stojí za zmínku, že existuje bojovnější a efektivnější styl taekwondo keksul. Korejské speciální jednotky to studují. Je však nemožné najít instruktora pro tento typ bojového umění mimo zemi.
Thajský box. Tento druh je zvláště vyvinut v Thajsku. Hlavní důraz je kladen na tvrdé kopy koleny a lokty. Tento druh bojového umění je velmi traumatizující.
Evropská a ruská bojová umění
Box. Jedná se o jedno z nejstarších bojových umění v Evropě. Hlavním směrem je naučit se provádět údery bez speciálních boxerských rukavic, aby se v budoucnu nezranila ruka. Musíte také být schopni bránit se před údery pod pás.
Savat (francouzský box). Tento systém je jakýmsi pouličním bojem se spoustou výletů, zametání a kopání na nižší úroveň.
Černoch. Na základě národních technik zápasu a juda byl tento systém vytvořen v SSSR. Je určen jak pro výcvik boje z ruky do ruky pro speciální zástupce silových struktur, tak pro sport.
Mezi další druhy bojových umění patří Krav Maga, Capoeira, Kickbox, Combat Hopak atd.
