Na světě existuje několik desítek systémů bojových umění. Některé z nich se objevily před staletími, jiné se objevily relativně nedávno. Mezi sportovními fanoušky je populární několik nejpozoruhodnějších bojových umění, jejichž cílem je fyzické zlepšení a posílení ducha.
Instrukce
Krok 1
Anglický pěstní souboj, zvaný „box“, je považován za jeden z nejpozoruhodnějších sportů. Soupeři v tomto typu jednoho souboje na sebe útočí silnými údery, které jsou chráněny měkkými rukavicemi. Mlýn zahrnuje několik krátkých kol; soudce (rozhodčí) řídí boj. Úkolem boxera je srazit protivníka a zbavit ho možnosti odolat tím, že ho srazí nebo srazí.
Krok 2
Thajský box se liší od anglického pěstního souboje. V této formě bojových umění mohou být údery aplikovány nejen pěstmi, ale také lokty, koleny a chodidly. Boj boxerů je veden ve volném stylu. Muay Thai se vyznačuje prací ve vysokém postoji a údery ve formě vazů několika pohybů. V tomto typu bojových umění neexistují formální komplexy, které jsou charakteristické například pro karate.
Krok 3
Japonské umění karate je zaslouženě populární mezi fanoušky orientálního bojového umění. Tento název se překládá doslovně jako „cesta prázdné ruky“. Kontakt mezi soupeři v karate je minimální. Vyměňují si řadu krátkých, ale drtivých úderů a kopů, jejichž cílem je zasáhnout životně důležité body na těle soupeře. Při výuce karate a sportování se používá speciální systém formovaných cvičení (kata).
Krok 4
V Číně a poté v mnoha dalších zemích se rozšířilo bojové umění kungfu, které se také jinak nazývá „wushu“. Čínský zápas wushu není homogenní; má několik relativně nezávislých škol a stylů. Tento souboj se vyznačuje vysokou i nízkou pozicí, kopy a údery. Během boje se bojovníci musí hodně hýbat, aby si vybrali vhodnou pozici k provedení útoku a k úniku od protivníkůvých útočících útoků.
Krok 5
Bojové umění aikido vzniklo v Japonsku a stalo se syntézou několika bojových systémů z ruky do ruky. Japonským mistrům se podařilo vytvořit bojový systém, ve kterém jsou rafinované pohyby kombinovány s duchovními praktikami, které přispívají k všestrannému zdokonalení člověka. Hlavní věcí v aikido je použít útok soupeře proti sobě. Velitel tohoto typu boje dovedně přesměruje energii a poškozuje útočníka na úkor vlastního úsilí protivníka.
Krok 6
Relativně nedávno, v roce 1938, se objevil druh bojových sportů, který se nazýval „sambo“(zkratka pro slova „sebeobrana bez zbraní“). Tento sport se v SSSR aktivně rozvíjel a postupem času se stal populárním ve všech koutech planety. Arzenál sambo zahrnuje nejúčinnější techniky převzaté z nejrůznějších druhů bojových umění. V tomto boji existuje také bojová sekce, kterou zkoumají policisté.
