Skateboarding se dnes stal poměrně častým koníčkem mladých lidí. Většina lidí je přitahována krásou vzrušujících triků prováděných zkušenými řemeslníky. Za vnější lehkostí a lehkostí každého z nich stojí dlouhá školení. Mnoho triků pro snowboarding je založeno na manuálním nebo vyvážení.
Instrukce
Krok 1
Manuální - pohyb skateboardisty po desce pouze po zadních kolech se zvednutým předním odpružením. Nejlepší je začít se tomuto prvku učit ve stoje a později se pokusit hýbat a udržovat rovnováhu.
Nejprve zvolte rovnou tréninkovou plochu. Deska musí být pevně na zemi. Zaujměte výchozí pozici: jedna noha je v oblasti šroubů, které zajišťují přední povrch, a druhá je na ocase skateboardu.
Krok 2
Zkuste posunout těžiště změnou polohy těla tak, aby přední kola skateboardu směřovala nahoru a zadní část desky se nedotýkala země. Buďte opatrní: navzdory zjevné lehkosti triku může být jeho učení traumatizující, takže nezapomeňte na ochranu.
Krok 3
Jakmile dosáhnete správné pozice na palubě, snažte se udržet rovnováhu a vydržet co nejdéle. Abyste měli snazší vyvážení, nedržte nohy rovně v kolenou, ale trochu se posaďte a roztáhněte paže do stran co nejširší - tím se manuál mnohem usnadní. Samozřejmě zvenčí takový prvek nebude vypadat krásně a efektivně, ale postupem času si zvyknete vyvažovat bez rukou a v počáteční fázi je taková podpora velmi užitečná.
Krok 4
Jakmile se vám podaří udržet rovnováhu na místě po dlouhou dobu, můžete pokračovat v učení příručky v pohybu. K tomu je také důležitá rovná plocha bez svahů a překážek. Postavte se na palubu, několikrát zatlačte, abyste zrychlili na nejpohodlnější rychlost, a přenesením těžiště na zadní část desky opakujte stejné kroky, které jste se naučili dělat, když stojíte na místě. V této fázi je důležité neustoupit a neomezovat své pohyby, které jsou nezbytné pro udržení rovnováhy. Po několika cvičeních se naučíte, jak tento prvek provést bez větších obtíží, poté můžete procvičovat další triky.
