Lekce v korejském systému boje z ruky do ruky taekwondo uzdraví tělo, naučí bránit, posilovat ducha. Hlavním rysem taekwondo je, že důraz je kladen na použití nohou.
Vlastnosti taekwondo
Taekwondo není jen sport, je to komplexní komplex fyzických a duchovních praktik, které s náležitou péčí mohou významně zlepšit schopnosti člověka a jeho duševní stav.
Účinnost taekwondo byla prokázána nejen ve sportovních arénách, ale také ve vědeckých institucích, kde byly studovány fyzikální parametry lidí aktivně zapojených do tohoto typu bojového umění. Četná vědecká pozorování ukázala, že taekwondo má skutečně obecný posilující a hojivý účinek na tělo, normalizuje a reguluje všechny tělesné funkce.
Taekwondo je umění, nejen bojová dovednost. Osoba zabývající se taekwondem se stává cílevědomým, humánním, spravedlivým a čestným, dosahuje vysoké úrovně sebekázně, která mu pomáhá nejen při studiu, ale i v každodenním životě.
Systém taekwondo je velmi efektivní, dokonce i člověk, který je zpočátku fyzicky slabý, velmi brzy porozumí jednoduchým technikám sebeobrany a dokáže se postavit v boji se silnějším, ale nepřipraveným protivníkem. Proto se doporučuje cvičit taekwondo i pro ženy. Příběhy o tom, jak i začínající sportovci jednají s obsedantními fanoušky, nejsou vůbec mýtem - dívka, která zvládla základní techniky taekwondo, se staví proti velkému muži.
Začátečníka od mistra rozeznáte podle barvy opasku a v taekwondu se opasky neudělují za vítězství, ale za intenzitu tréninku.
Pouze systematické cvičení umožní dosáhnout úspěchu v tomto sportu. Mistři Taekwondo vykonávají všechny své pohyby automaticky, čeho může dosáhnout každý, kdo tráví dostatečné množství času v tělocvičně. Cvičení taekwondo spočívají v opakování určitých pohybů, studenti si určitě udělají strečink.
Taekwondo vás naučí nejen vydávat své vlastní silné údery, ale také použít sílu pohybu soupeře, abyste ho porazili. I slabý, ale správný úder, který přesměruje pohyby nepřítele správným směrem, ho dokáže srazit. Není divu, že ve starověku bylo hlavním cílem bojových technik vyrazit jezdce ze sedla s nohou ve skoku.
Taekwondo historie
Moderní taekwondo se objevilo až v polovině 20. století, kdy došlo ke sjednocení tohoto typu bojových umění s využitím dalších korejských typů sebeobrany. V první polovině 20. století byla Korea po dlouhou dobu obsazena Japonci, kteří úplně zakázali všechny korejské druhy bojových umění, ale mistrům se podařilo tajně zachovat a předat tradici potomkům.
V roce 1980 bylo taekwondo uznáno jako olympijský sport.
Po sjednocení taekwondo si začalo získávat světovou slávu, stále více lidí v mnoha zemích se začalo věnovat tomuto typu bojových umění.
