Co se ve skutečnosti rozumí slovem „jóga“? Systém gymnastických cvičení? Způsob seberozvoje? Filozofie indického lidu? Nebo možná náboženství? Položíte-li tuto otázku stovce lidí, můžete získat stejný počet odpovědí.
„Jóga“- „spojení“- spojení mezi duší a tělem osoby, která ji praktikuje. Jedná se o komplexní fyzický a duchovní vývoj těla. K formování jógy jako praktikující filozofie v Indii došlo před asi šesti tisíci lety. Bylo založeno na porozumění významu cvičení prováděných k dosažení maximálních výsledků.
S rozšířením jógy v dalších zemích byla její skutečná pravidla odsunuta do pozadí. Podstatou jógy bylo maximální rozvinutí flexibility lidského těla, které bylo považováno za vrchol dovednosti.
Skutečnou filozofii jógy lze snadno pochopit i přes mylné přesvědčení o její složitosti. Kombinuje hinduismus a buddhismus. Duše je nesmrtelnou součástí těla, je neomezená, nemá city. Tělo je smrtelné a je nádobou duše. Duše žije mnoho životů, aby se vyrovnala s věčnými zkouškami a utrpením, aby splynula se svým počátkem.
Jóga je ve svých stylech různorodá, ale navzdory tomu mají všechny její typy jeden hlavní význam, stejně jako všechna náboženství světa. Nedostatek připoutanosti k produktům vlastní práce, bezmezná láska k Bohu, moudrost - to jsou základy jógy. V průběhu svého vývoje našel dvě cesty.
- První je cesta poustevníka. Tato cesta znamená vzdát se všeho hmotného a soustředit energii na sebarozvoj, abychom dosáhli maximální práce mysli. Což dále vede na konec cesty a duše opouští tělo.
- Druhou je pozemská cesta. Chcete-li projít touto cestou, nemusíte být daleko od hmotné části světa. Rozvoj duchovních sil je zaměřen na snahu žít pozemský život se získáním maximálního blahobytu ve všem.
Jóga pomůže všem lidem najít duchovní svobodu bez ohledu na jejich náboženství a národnost. Cílem jógy je mírové soužití všech lidí ve vesmíru. Filozofie je srozumitelná a snadno přístupná každému, kdo ji chce znát.
Podstatou jógy je odmítnutí člověka od sobeckého „já“, sloučení osobnosti se vším, co ho obklopuje. Výsledkem je, že člověk získá svobodu a ukončí začarovaný kruh zkoušek své duše, osvobodí se a spojí se s nekonečným světem. To znamená, že opouští pomíjivost a získává věčnost existence.
