Sportovní nadšenci vědí, že tato činnost je plná zranění. A proto je hlavní věcí ve sportu pojištění, zvláště pokud cvičíte na hrazdě. Vodorovné pásové pásy se nazývají jinak: pásky, kravaty, pásy, lana. Jsou navrženy tak, aby vám pomohly zůstat na vodorovné liště, nespadnout z ní a neochromit se. Lze je provádět nezávisle doma.
Instrukce
Krok 1
Hlavní věc je materiál. Věnujte tedy zvláštní pozornost materiálu. V žádném případě nevyrábejte pásky z elastického obvazu a pružných tkanin. Je lepší použít opasek, protože je založen na vláknech z odolných materiálů: bavlna, vlna, hedvábí, len. Síla je jednou z hlavních vlastností bezpečnostního postroje. Nešetřete na své vlastní bezpečnosti.
Krok 2
Nezapomeňte si koupit látku s okrajem, asi 5 centimetrů za každý řemínek. Lepší je vytvořit několik vrstev pro pásky - pak budou silnější a nebudou se třást. Optimální délka řemínku je přibližně 65–75 centimetrů, v závislosti na šířce vašeho zápěstí.
Krok 3
Schéma práce. Vystřihněte pásky z dříve označeného materiálu. Přeložte několik vrstev (2-3) a sešijte. To lze provést buď ručně, nebo na psacím stroji. Popruh by měl odpovídat šířce vašeho zápěstí - to je velmi důležitá podmínka. Nemělo by to tlačit, ale nemělo by se to houpat. Zde funguje princip „zlaté střední cesty“.
Krok 4
Abych to shrnul, stojí za zmínku, že opasky jsou nepostradatelným zařízením, pokud jde o pojištění ve sportu. Jsou potřebné ke zlepšení obvodu během přítahů a také podpory při provádění různých prvků na vodorovném pruhu. Opasky musí být vyrobeny z vysoce kvalitní a odolné látky, která unese vaši tělesnou hmotnost, abyste zůstali nezraněni. Pojistěte se a pak se můžete klidně plně věnovat svému oblíbenému sportovnímu vybavení.
