Slovo „akrobat“má řecké kořeny a v překladu znamená „chůze po špičkách“. Toto jméno není náhodné, protože akrobacie se zrodila jako žánr cirkusu. Každý putující cirkus měl svého žongléra, ekvilibrista, jezdce, dokonce i šašky a buvoli, kteří ve svých počtech používali akrobatické triky. Cirkusová akrobacie dodnes zůstává vzrušující a okouzlující show.
Akrobacie je především schopnost používat své tělo, ovládat pohyby, a to jak s podporou, tak ve vzduchu. Akrobatické cvičení rozvíjí všechny svalové skupiny, udržuje pohyblivost a pružnost kloubů a zlepšuje koordinaci pohybů.
Gymnastika k nám přišla ze starověké Hellas, kde to byl čestný sport. Zahrnovalo to náročné skoky a cvičení s různými mušlemi. Bylo to čistě mužské povolání. Moderní gymnastika se dělí na sportovní a rytmickou. Je k dispozici pro muže i ženy. Rytmická gymnastika je krása, síla, milost. Zde se cvičení provádějí s hudebním doprovodem s využitím gymnastických předmětů (stuha, míč, obruč). Umělecká gymnastika spočívá ve skákání s podporou, cvičení na přístroji, cvičení na koberci. Gymnastický přístroj zahrnuje:
1. Pánské - hrazdy, kruhy, bradla, gymnastický kůň;
2. Dámské - bary a kláda.
Základem akrobatických cvičení jsou: hody, kotrmelce, stojany, puče, skoky. Schopnost seskupovat je stejně důležitá.
Oba sporty vyžadují dobrou fyzickou zdatnost a výkon triků, které se obtížně koordinují. Můžeme říci, že akrobacie je základem umělecké a rytmické gymnastiky. Prvky akrobacie jsou součástí povinného vzdělávacího programu pro školáky (kotrmelce sem a tam, „můstek“, stojící na lopatkách, motouzy).
Akrobacie je jedinečný sport. Je přítomen v mnoha disciplínách, jako je krasobruslení, parašutismus, volný způsob, volejbal, a vylepšuje je a doplňuje. Samotná akrobacie však není uvedena na seznamu olympijských sportů. Akrobati nelezou na stupně vítězů, nevyhrávají medaile. Je to uspokojivý sport, který posiluje tělo a posiluje vůli. A pro olympijské zlato a všeobecné uznání existuje gymnastika - stejně zajímavý a vzrušující sport.
