Obvykle lyžujeme čistě pro zábavu. Profesionální sportovci však vědí, že správně připravené lyže mohou přinést nejen radost z klouzání, ale také medaili vysoké důstojnosti. Jak tedy zacházíte s lyžemi před závodem?
Je to nutné
Lyžařský vosk nebo vosk, otřete zátku, list papíru
Instrukce
Krok 1
Existují různé typy vosků a vosků, které poskytují lyžím dobrý klouzavost. Mazání zaručuje rychlejší a bezpečnější jízdu a navíc chrání povrch zařízení před poškozením.
Krok 2
Pokud lyže nepoužíváme, doporučuje se používat ochranné obaly a pro skladování lyží. Při demontáži lyží na začátku letní sezóny se doporučuje je očistit od nečistot a opatrně je namazat.
Krok 3
Masti neposkytují pouze lepší klouzavost lyží. Zaručují vyšší techniku lyžování. Zvyšuje se posuvné ovládání a snižuje se riziko zranění.
Krok 4
Lyže určené k běhu by měly být připraveny pro lepší klouzavost. Pokud se chcete pohybovat v klasickém stylu, měli byste se postarat o nanesení dalšího povlaku, který zajistí, že lyže budou drženy, aby neklouzaly zpět při odtlačování.
Krok 5
Úroveň obtížnosti přípravy lyží do značné míry závisí na tom, do které kategorie patříte: amatéři, odborníci nebo sportovci. Amatér obvykle rád chodí v zimním lese jednou nebo dvakrát za měsíc. Odborný lyžař se více věnuje sportu a jezdí na sjezdovce dvakrát nebo třikrát týdně.
Krok 6
Skutečný sportovec lyžuje několikrát týdně a jeho cílem je dosáhnout vysokých sportovních výsledků. Pro sportovce je rozhodujícím faktorem příprava vybavení a správná lyžařská péče.
Krok 7
Abyste své lyže připravili na lepší klouzavost, budete potřebovat vhodné mazivo. Lyži otočte s kluznou plochou nahoru. Naneste na něj tenkou vrstvu tuku. Doporučuje se masti mast speciální pěnovou deskou. Pohyb by měl směřovat podél povrchu lyže, od špičky k zádům.
Krok 8
Pokud máte v úmyslu udělat velmi dlouhý lyžařský výlet, měli byste nanést dvě až tři tenké vrstvy lubrikantu a postupně je otřít. Stejnou operaci proveďte iu druhé lyže.
Krok 9
Zkušený lyžař ví, že jsou možné klasické i bezplatné lyžařské styly. Použití klasického stylu vyžaduje speciální přípravu povrchu lyže pro držení. Zde se neobejdete bez vhodných mastí, které eliminují "zpětný ráz".
Krok 10
Abyste zabránili zpětnému rázu, musíte nejprve na kluzné ploše definovat podložku, která se nazývá „blok“. Položte lyže na rovnou podlahu a postavte se na ně. Asistent by měl zasunout kousek papíru pod lyže a vést jej tam a zpět. Mezera mezi místy „zastavení“plechu vpředu a vzadu bude stejnou podpěrnou plošinou. S touto podložkou by se mělo zacházet pouze s přidržovací mastí.
Krok 11
Doporučuje se nalepit čáry, omezit "blok", pásku nebo lepicí pásku. To usnadní nanášení maziva. Na takto omezený prostor se nanáší mast odpovídající vyšší teplotě. Masť důkladně promněte. Doporučuje se nanášet postupně dvě nebo tři tenké vrstvy místo jedné silné. Odstraňte pásku, již ji nebudete potřebovat.
Krok 12
Pokud bylo mazivo nanášeno uvnitř, pak je třeba před vyjetím na trať lyže ochladit ve vzduchu, aniž byste je položili na sníh s kluzným povrchem. Jinak hrozí nebezpečí ulpění sněhu na mazaných površích.
