Fitness průmysl nestojí na místě a nabízí fanouškům aktivního životního stylu stále nové a nové směry. Jedním z nich jsou skoky Kangoo.
Toto fitness centrum vyžaduje speciální obuv - svetry. Jedná se o boty, které pohodlně padnou na nohu, se speciální odpruženou platformou ve spodní části. Je dostatečně stabilní, aby mohla provádět aerobní cvičení. A co je nejdůležitější, speciální struktura pomáhá výrazně snížit zátěž kolen, kyčelních kloubů a páteře a zvýšit efektivitu tréninku.
Jumping aerobik spaluje o 25 procent více kalorií než běžná běžecká obuv. Pro trénované se pořádají speciální kurzy, včetně prvků choreografie. Silová cvičení se také provádějí ve skokech, což také pomáhá pracovat na udržení rovnováhy, což znamená, že jsou zapojeny i hluboké svaly. A cvičení pro tisk lze provádět bez dalšího vážení, protože jedna bota váží asi jeden a půl kilogramu. I obyčejný běh v nádherných botách se změní na vzrušující aktivitu.
Třídy skokanů nevyžadují speciální výcvik a prakticky nemají žádná omezení. S každou lekcí si zdokonalíte své dovednosti, budete se cítit sebejistěji a budete dělat náročnější cvičení. A samozřejmě získáte náboj živosti, dobré nálady a vynikající fyzické kondice.
