Těhotenství je v životě ženy zvláštním obdobím, obdobím, kdy se začíná cítit jinak v očekávání dítěte a čelí mnoha zákazům. Mnoho žen v pozici si položí otázku: „Je v pořádku jezdit na kole?“Zde stojí za zmínku, že názory odborníků se liší.
Mnoho lékařů tvrdí, že jízda na kole během těhotenství je zdravější než chůze. Zaprvé jízda na kole příliš nezatěžuje klouby a zadruhé, pokud rozložíte zátěž správně, je to vynikající trénink.
U žen, které se nechtějí po celou dobu těhotenství rozloučit s jízdním kolem, doporučují lékaři zapamatovat si několik pravidel, která pomohou nepoškodit jejich tělo ani tělo dítěte.
První pravidlo: musíte jet pomalu, bez námahy šlapat. Druhé pravidlo: úseky silnic, na kterých je vysoké stoupání, jděte pěšky. Třetí pravidlo: nijak nepřepracovávejte.
Proč je pro těhotné ženy nebezpečné jezdit na kole?
První důvod: porucha vozidla. Snad každý ví, že tento problém může vést k nehodě, která nakonec může mít smutné následky.
Druhý důvod: neopatrná jízda. Během těhotenství by nemělo být dovoleno třást, padat atd. Odborníci radí ženám v pozici, aby se k sobě chovaly co nejopatrněji a jezdily výhradně po rovných silnicích, a proto se doporučuje nejezdit po silnicích se silným provozem.
