Existuje mnoho druhů bojových umění, každé z nich má mnoho výhod, ale existují i nevýhody. Rovnováha mezi kladnými a zápornými vlastnostmi není vždy dodržována a je důležité ji zohlednit při výběru sportovní sekce. Sambo je momentálně boj naberající na obrátkách. Již několik let se její oddaní po celém světě snaží přilákat na ni pozornost olympijského výboru, aby ji mohli začlenit do olympijských sportů. Abychom však v budoucnu dosáhli úspěchu v SAMBO, je nutné začít správně.
Co je SAMBO
Samotný termín „sambo“je zkratka a znamená ochranu SAM bez zbraní. Samotné jméno tedy obsahuje princip sambo - sebeobrany, protože sambo neučí bojovat, ale pouze bránit. Z psychologického hlediska je to velmi správné, protože člověk trénovaný ve správných tradicích tohoto bojového umění rozvíjí fyzické dovednosti a uvědomuje si potřebu být schopen bránit se a neútočit. Zakladatelé tohoto sportu jej shromažďovali kousek po kousku a vypůjčovali si různé techniky, techniky a styly z jiných druhů bojových umění, jako je jujitsu, box, judo, sumo a další mezinárodní typy zápasů.
Co SAMBO dává
Stejně jako mnoho druhů bojových umění má SAMBO svou vlastní filozofii, samostatné vyučovací metody. Sambo trénuje vůli a vytrvalost, buduje charakter. Jedná se o velmi dobrou fyzickou zdatnost, která není nesnesitelná ani bolestivá (jako například při různých druzích boje). Podle statistik je SAMBO skutečně jedním z nejméně traumatizujících typů bojových umění, protože je trochu statický, ale nelze jej nazvat nudným. V moderních podmínkách znalost technik sambo pomáhá chránit sebe a své blízké a často zachránit život, protože v boji nevyhrává síla, ale znalosti a obratnost, které se budou v této části učit.
Věkové omezení v sambo
Děti od 6 do 7 let jsou odváděny do přípravné sekce sambo, ale v této fázi jsou trénovány v tělesné výchově a minimálních technikách sebeobrany. Již vážnější výcvik začíná ve věku 8 let, zatímco profesionální výcvik začne až po 10 letech. Mohou být zasnoubeni chlapci i dívky. SAMBO nemá maximální věk, mnoho starších lidí se již účastní soutěží SAMBO u veteránů. Čím dříve však dítě začne vyučovat, tím silnější bude jeho postava a lepší fyzická zdatnost.
Kam jít cvičit SAMBO
Pokud existuje touha skutečně se tomuto druhu bojových umění profesionálně věnovat, musíte kontaktovat regionální, městskou nebo okresní sportovní školu nebo zdravotní a fitness centra, ve kterých existuje sekce sambo založená na sportovní škole. Samozřejmě existují soukromé tréninkové základny, ale pouze sportovní škola poskytne příležitost nejen naučit se techniky sebeobrany, ale také ukázat své úspěchy na soutěžích různých úrovní, včetně světových.
Co je potřeba pro trénink sambo
Stejně jako v jiných sportovních sekcích je nutné předložit lékařské potvrzení od pediatra o dobrém zdravotním stavu dítěte, které mu umožňuje věnovat se tomuto sportu. Sportovní oblečení je také důležité, protože s ním bude mít dítě větší sebevědomí a pocit plné účasti i ochrany před úrazem. Součástí uniformy SAMBO je bunda sambo (podobně jako judo kimono), šortky (krátké, bez zipů a kapes, lepší speciální), zápasnické boty s měkkou podrážkou. Kvalita formy je velmi důležitá, protože některé gripy v SAMBO se provádějí uchopením bundy a speciální boty pomáhají neklouzat na tatami. Zbytek požadavků závisí na tom, kam jít, na sportovní škole budete muset předložit kopii rodného listu a fotografii na své osobní kartě. Je-li to nutné, je-li skupina zaplacena, budete muset zaplatit příslušnou částku pokladníkovi.
