Jak Zaznamenávat Trestné Hody

Obsah:

Jak Zaznamenávat Trestné Hody
Jak Zaznamenávat Trestné Hody

Video: Jak Zaznamenávat Trestné Hody

Video: Jak Zaznamenávat Trestné Hody
Video: 3 důležité rady jak házet TRESTNÉ HODY 🏀 Basket podle Satyho 2024, Duben
Anonim

Schopnost realizovat nebezpečné momenty je klíčem k úspěšnému výsledku ve fotbale. Patří sem především volný kop. Pro implementaci těchto bodů stojí za to dodržovat jednoduchá pravidla.

Jak zaznamenávat trestné hody
Jak zaznamenávat trestné hody

Je to nutné

  • - fotbalový míč;
  • - sportovní uniformy.

Instrukce

Krok 1

Sledujte pohyb soupeřova brankáře. Když stojíte na místě a chystáte se zahrát volný kop, pečlivě se podívejte, jak se v tuto chvíli nachází brankář. Zpravidla zavře blízký roh a postaví zeď hráčů ve vzdáleném rohu. Vaším úkolem je předpovědět jeho záměr a prorazit opačným směrem. Zkuste tedy převážit zeď a skórovat do horního horního rohu.

Krok 2

Dávejte pozor na zeď hráčů klubu. Měly by být umístěny tak, aby poskytovaly alespoň malý prostor pro náraz. Ale na druhé straně je jejich úkolem také zabránit soupeři zachytit míč.

Krok 3

Naučte se falešné pohyby. Při vzletu se ujistěte, že brankář neví, kam budete střílet. Demonstrace kopu levou nohou, kop pravou. Můžete to udělat naopak. Vyzkoušejte různé polohy chodidel (uvnitř i vně chodidla).

Krok 4

Zasáhnout dno. Brankáři obvykle velmi obtížně reagují na údery a překvapivé kopy zdola. Míč se často kroutí mezi nohama a oni nemají čas na nic.

Krok 5

Hrajte kombinaci s členy týmu. Proveďte podvodný běh a nechte svého partnera stojícího vedle vás zasáhnout. V takovém případě bude brankářova ostražitost ztracena a ponechá otevřený roh brány otevřený. Tato metoda se velmi často používá v moderním fotbalu.

Krok 6

Vyrovnejte pár hráčů s brankářským prostorem. Během přímého volného kopu je obtížné předvídat, kam míří. Proto je důležité být vždy připraveni včas zasáhnout bránu nepřítele.

Krok 7

Procvičte si v praxi více volných kopů. Klíčem k úspěchu jsou neustálé cílené střely na bránu během přátelských her. Umístěte zeď hráčů a pořiďte 10-15 střel na bránu.

Krok 8

V oficiálních hrách se k míči přibližujte častěji. Samozřejmě je nemožné se naučit, jak střílet trestné hody, pokud nepraktikujete v reálných herních situacích. Nebojte se dělat chyby, volnými kopy co nejčastěji!

Doporučuje: