Návštěva bazénu je vždy radost, pocit plnosti života, dobrý způsob léčení a obnovení síly a síly. Abyste tuto událost nezastínili, měli byste dodržovat některá pravidla, která vám pomohou vyhnout se mnoha problémům, které na vás v bazénu čekají.
Instrukce
Krok 1
Než půjdete do bazénu, nezapomeňte si umýt make-up. Vystavení chlóru a jeho derivátům, které jsou ze své podstaty silnými alergeny, může v kombinaci s kosmetikou způsobit závažné alergické reakce. Po odstranění kosmetiky můžete na pokožku nanést ochranný krém, který má schopnost vytvářet film a zabránit tak škodlivým účinkům vody (například „silikon“).
Krok 2
V bazénu používejte potápěčské brýle. Chráníte tak své oči před nemocemi, jako je zánět spojivek, které mohou být způsobeny stejnou chlorovanou vodou. Pokud pocítíte slzení, pálení, svědění sliznice očí, okamžitě opusťte bazén a vypláchněte oči čistou nechlorovanou vodou.
Krok 3
Noste gumovou nebo silikonovou čepičku. Ve skutečnosti je přítomnost čepice povinným požadavkem při návštěvě bazénu, ale plavci ji často ignorují. Vystavují tak své vlasy nepříznivému vlivu chloru a ostatním plavcům také způsobují nepohodlí, protože se vlasy mohou dostat do vody, což je vždy nepříjemné.
Krok 4
Používejte výrobky pro intimní hygienu. Jejich použití je důležité před i po návštěvě bazénu. Intimní gely, spreje, pěny vytvoří antiseptický účinek a potřebnou hydrataci sliznic.
Krok 5
Ženy by neměly během menstruace chodit do bazénu. Nejprve je to nesprávné a žádné tampony vás nezachrání. Za druhé, během tohoto období je imunita ženy zpravidla oslabena a pravděpodobnost výskytu různých druhů infekcí a zánětů je poměrně vysoká.
Krok 6
Zásobte se protiplísňovými léky na nohy a preventivně je používejte při návštěvě bazénu. V poslední době se výskyt plísňových infekcí nohou a nehtů několikrát zvýšil, takže taková předvídavost nebude zbytečná. Není nutné kupovat silné léky, jeden z kosmetických přípravků na bázi rostlinných složek bude dost. Pravděpodobně bude nadbytečné připomínat, že v přítomnosti plísňových onemocnění je vstup do bazénu obecně kontraindikován.
