V moderním světě je v ulicích mnoho chuligánů. A ne každý obyčejný kolemjdoucí, civilista je boxer nebo se účastní boje z ruky do ruky. Nezaškodí tedy vědět něco o vyhýbání se útoku.
Instrukce
Krok 1
Nejdůležitější věcí, které je třeba věnovat pozornost, je váš vnitřní klid. Psychologická stránka je zde velmi důležitá. Pamatujte, že tyrani mají daleko od správného, zkresleného světonázoru. Pravda je na vaší straně. Vytvořte vyvážený a sebevědomý přístup.
Krok 2
Cítíte vzdálenost mezi vámi a vaším soupeřem. Představte si ve své hlavě, co a za jakou dobu vám bude moci něco udělat (udeřit, zajmout atd.). Pokud je od vás 1, 5 až 2 metry od vás a pokouší se udeřit, udělejte krok zpět a nedosáhne k vám rukou ani nohou.
Krok 3
Pokud je nepřítel dostatečně blízko (asi metr od vás), pozorně ho sledujte a vnímejte, co chce dělat. Jeho postoj, poloha ruky a pohled ho mohou snadno zradit.
Krok 4
Snaží se vás tedy zasáhnout a být od vás vzdálen méně než na délku paže. Pokud úder jde ve vztahu k vám doleva, to znamená, že se soupeř pokouší zasáhnout pravou rukou, odklonit se na pravou stranu a mírně dozadu, jako by byl šikmo. V tomto případě se neohýbejte krkem, ale celým trupem. Pokud je rána aplikována doleva, proveďte podobný sklon, respektive doleva. V případě, že protivník udělá přímý úder, použijte boční náklon trupu na pravou stranu, pokud jste pravák, a doleva, pokud jste levák, abyste provedli protiútok silnou rukou.
Krok 5
A co je nejdůležitější, vždy udržujte klid a klid, pracujte na sobě.
Krok 6
Při setkání s protivníkem, který má v úmyslu bojovat, nezapomeňte analyzovat každý jeho pohyb, pohled, polohu a oblečení, které vám pomůže pohodlně zachytit nebo omezit některé jeho pohyby. Připravte se na cokoli.
Krok 7
Přihlaste se na kurzy sebeobrany nebo přejděte do sekce boxu, kde se můžete naučit lekce, které potřebujete.
