Vše o sportu a fitness - z biografií sportovců do vzdělávacích programů

2025-06-01 07:06

Je považován za nejslavnějšího kulturisty na světě. Kromě toho se mu podařilo navštívit herce v Hollywoodu a guvernéra v Texasu. Všechno, čeho se dotkne Arnold Schwarzenegger, se promění ve zlato. Mnoho sportovců stále cvičí podle plánu vypracovaného mladým sportovcem a sní o tom, že budou také schopni dosáhnout takových výšek, jaké se podařilo dosáhnout jejich idolu

2025-06-01 07:06

Zaoblený a pevný hýždě jsou snem nejen žen, ale i mužů. Ale ochablé svaly stěží dodávají této části těla krásu. Pokud chcete, aby váš hýždě vypadal co nejlépe, musíte se urgentně přihlásit do posilovny a intenzivně cvičit. Instrukce Krok 1 Vzhledem k tomu, že ze sedavého životního stylu ztrácí sval hýžďové pružnosti a klesá, jedním z nejdůležitějších cviků budou dřepy

2025-06-01 07:06

Den zahájení největšího fotbalového turnaje mezi kluby, Ligy mistrů, není daleko. A všechny fanoušky zajímá: kdo je dnes nejoblíbenější? Mám jednoznačný názor, že mnichovské Bavorsko bude druhý rok po sobě na stupních vítězů. Je to nutné Obrana, útok, brankář, soupeři, výběr, trenér

2025-06-01 07:06

Druhý nejdůležitější fotbalový turnaj mezi evropskými kluby se chýlí ke konci. V sezóně 2015–2016 byli určeni účastníci semifinále Evropské ligy UEFA. Účastníci semifinále Evropské ligy Stejně jako v evropském šampionátu UEFA se do semifinále dostaly dva španělské kluby najednou

2025-06-01 07:06

K účinnému napínání břišních svalů se používají různá technická zařízení a profesionální simulátory nejrůznějšího designu. Použití těchto technických prostředků vám umožňuje vypracovat všechny skupiny břišních svalů, rovnoměrně dávkovat a rozložit zátěž

21. května 2019 skončila skupinová fáze mistrovství světa v hokeji 2019. Ke čtyřem týmům, které obsadily první místa v bratislavské skupině, se přidaly další čtyři týmy z košické podskupiny. Těchto osm nejlepších týmů bude bojovat o hlavní trofej turnaje a titul mistra světa

21. května 2019 skončila skupinová fáze mistrovství světa v ledním hokeji na Slovensku. Po výsledcích sedmi odehraných zápasů se každý tým umístil na svých místech. Někteří budou i nadále bojovat v play-off, jiní turnaj opustí, ale zůstanou mezi elitou a další budou příští rok vyřazeni z nejvyšší divize

V závěrečném zápase skupinové fáze na mistrovství světa v ledním hokeji, který se konal na Slovensku, se proti ruskému národnímu týmu postavil jeden z hlavních favoritů celého turnaje - švédský tým. Konečné rozdělení míst v horní části tabulky skupiny B záviselo na výsledku této hry

Španělské fotbalové mistrovství s názvem La Liga je jedním z předních evropských domácích šampionátů. Miliony fotbalových fanoušků z celého světa sledují konfrontace mezi Barcelona, Real Madrid, Atlético, Sevilla a dalšími kluby. Sezóna 2018-2019 nebyla výjimkou

Portugalské fotbalové mistrovství (Liga Sagres) je v žebříčku horších než domácí mistrovství Anglie, Itálie, Španělska, Německa, Francie a Ruska. O tento turnaj je však divácký zájem. Několik portugalských klubů najednou představuje impozantní sílu, a to i v aréně evropského poháru

Ve dvou závěrečných kolech skupinové fáze na mistrovství světa v ledním hokeji na Slovensku musel ruský národní tým hrát s vážnými soupeři. Podle turnajových pravidel se 19. května setkali svěřenci Ilyi Vorobyova se švýcarským národním týmem, týmem, který v pěti setkáních vyhrál čtyři

18. května 2019 odehrálo kanadské hokejové mužstvo svůj pátý zápas ve skupinové fázi mistrovství světa 2019. Soupeři Kanaďanů byli sportovci z Německa, kteří vyhráli čtyři předchozí zápasy v Košicích. Vicemistři olympijských her v Koreji byli odhodláni získat body od významných Kanaďanů

18. května 2019 odehrálo ruské národní hokejové mužstvo svůj pátý zápas na mistrovství světa na Slovensku. Proti odchovancům Ilyi Vorobyova se postavili lotyšští hokejisté, kteří ještě neztratili šanci dosáhnout rozhodující etapy Světového poháru

Německé fotbalové mistrovství zvané Bundesliga je právem považováno za jedno z nejsilnějších domácích mistrovství v Evropě. Sezóna 2018-2019 se ukázala jako nezapomenutelná a velmi zajímavá. Až do posledního kola nebyl vítěz šampionátu znám

Nizozemský fotbalový šampionát nepatří mezi čtyři nejlepší domácí mistrovství Evropy. Tento turnaj má však své charakteristické výrazné rysy. V elitní divizi nizozemského šampionátu hrají kluby s bohatou historií fotbalu, toto mistrovství každoročně poskytuje světu nové mladé fotbalisty, kteří se stávají důležitými hráči pro velké majitele světového fotbalu

Mistrovství světa v ledním hokeji postupně naberá na obrátkách. Spolu s tím hlavní uchazeči o zlaté medaile začínají ve svých družstvech vytvářet vzájemné porozumění. Pomáhají tomu zápasy skupinové fáze s týmy, které jsou ve třídě evidentně horší

Elitní divize anglického fotbalového mistrovství je jedním z nejpředvídatelnějších domácích šampionátů v Evropě. V Premier League existuje mnoho špičkových klubů, které mohou soutěžit o nejvyšší místa. Sezóna 2018-2019 se ukázala jako velmi zajímavá a bohatá na události

Fotbal je jedním z nejpopulárnějších sportů. Historie této úžasné hry sahá do předminulého století. Mezinárodní soutěže jsou považovány za hlavní fotbalové turnaje a na mistrovství světa čekají fanoušci se zvláštní obavou. První mezinárodní zápasy a samotný světový šampionát se konaly na počátku 20

V kulturistice a fitness není důležitý jen pravidelný pohyb, ale také správná vyvážená výživa, včetně dostatku vitamínů a živin. Pro normální tvorbu různých svalových skupin potřebuje člověk bílkoviny nebo bílkoviny, a proto mnoho kulturistů užívá kromě obvyklé stravy také proteinové koktejly, aby zvýšilo množství materiálu pro tvorbu svalů v těle

Zdraví kardiovaskulárního systému ovlivňuje činnost celého organismu jako celku. Prováděním určitých cvičení se stanete silnější, zdravější a dlouhé lezení po schodech vám již nebude způsobovat dušnost a nepohodlí. Posílení kardiovaskulárního systému na simulátorech Tělocvična je skvělý způsob, jak dobít své zdraví

Olympijské medaile jsou cenou, které se mnoho sportovců již léta snaží. Kvůli ní se vynakládají obrovské fyzické a morální síly účastníků sportovních soutěží. Princip přijímání medailí je dostatečně jasný. Obyčejní lidé se však často zajímají o to, kde jsou ceny uloženy jak před olympiádou, tak po ní

Začnete něco dělat, uběhne pár dní a vzdáte se toho, co jste začali. Zní povědomě? Abyste tomu předešli, musíte najít motivaci. Zde jsou tipy, jak zůstat motivovaní cvičit. Instrukce Krok 1 Najít si partnera. Místo setkání s přáteli v kavárně kvůli kalorickému jídlu a pití se s nimi setkejte v tělocvičně nebo na taneční třídě

V poslední době si orientální bojová umění získávají stále větší oblibu. Organizují mnoho sekcí, klubů, sálů, kde se vyučují disciplíny sebeobrany. Tomu je věnována řada knih, příruček a videonávodů, které umožňují osvojení základních dovedností bojového umění

Mnoho lidí se snaží zvládnout jedno nebo druhé bojové umění sledováním velkolepých akčních filmů se slavnými herci. Cvičení bojových umění zdaleka není tak jednoduché, jak se ukazuje na televizních obrazovkách. Přesto lze za určitou dobu dosáhnout vynikajících výsledků

Pokud položíte otázku kolemjdoucím „Co je to karate?“, Téměř každý odpoví, že se jedná o formu bojového umění původem z Japonska. To je místo, kde končí znalosti obyčejného člověka o jednom z nejpopulárnějších bojových umění na světě. Stojí za to se dozvědět více o jednom z nejslibnějších sportů, protože karate je kandidátem na zavedení do programu olympijských her