Sportovní styl

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Skupinová fáze Mistrovství světa v hokeji mládeže v Helsinkách postupně naberá na obrátkách. 29. prosince odehrálo ruské národní hokejové mužstvo svůj třetí zápas. Soupeřem svěřenců Valery Bragina byli bělorusští hokejisté. Soupeři Rusů zahájili zápas aktivněji, častěji zůstávali v obranném pásmu týmu Bragin

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Na mistrovství světa v ledním hokeji 2016, které začíná v Torontu 17. září, je švédský národní tým jedním z hlavních favoritů turnaje. To není náhoda, protože složení tohoto týmu představují mistři světové úrovně. V posledních letech byli švédští hokejisté velmi uznávaní v přední světové hokejové lize

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Červnové vynikající zámořské hokejové bitvy skončily. Losování dalšího lorda Stanleyho poháru skončilo. V noci 13. června 2016, ruského času, se hokejoví fanoušci dozvěděli jména nových majitelů nejprestižnější trofeje hokejového klubu na světě

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Neexistuje žádný limit k dokonalosti a každý sportovec to ví. I když umíte dobře bruslit, budou vám rady profesionálů užitečné, zejména pokud jde o brzdění a vaši bezpečnost. Existuje několik způsobů, jak brzdit na bruslích - jednou nohou nebo oběma

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Jednou z nejpopulárnějších sovětských sportovních písniček byla a zůstává „Zbabělec nehraje hokej“se slovy „Skuteční muži hrají hokej“. Ale stát se hokejistou, a dokonce ani takovým, o kterém budou skládat básně a písně, není příliš snadné. Nakonec musíte začít, jakmile se naučíte chodit

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Mistrovství světa v ledním hokeji 2012 se konalo ve dnech 4. až 20. května v Helsinkách a ve Stockholmu. Celkem se odehrálo 64 zápasů, kterých se zúčastnilo 16 týmů. První místo v šampionátu obsadila Ruská federace, druhé - Slovensko a třetí - Česká republika

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Hokej je jednou z nejpopulárnějších her na planetě. Důvodem je podívaná na tento sport. Vysoká rychlost, ovládání virtuózního hokejky a puku, dynamické boje soupeřů na ledě, které se někdy promění v masivní krvavé bitvy. To jsou všechny prvky show

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Existuje několik druhů hokeje, ale nejpopulárnějším je lední hokej, který se stal sportovní hrou známou téměř po celém světě. Hokejové soutěže lákají tolik diváků jako fotbalové. Je paradoxní, že historie hokejového vývoje stále obsahuje mnoho rozporů

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Hlavním hokejovým turnajem IIHF je mistrovství světa. Mistrovství planety se koná každoročně. Každý národní tým usiluje o pořádání turnaje důstojně a zve, pokud je to možné, všechny své domácí hvězdy, a diváci netrpělivě očekávají úvodní hvizd mistrovství světa

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Finále Stanley Cupu je série remíz v sezóně National Hockey League, po které je určen vítěz prestižní trofeje. Dva týmy šampionů bojovaly proti sobě: New Jersey Devils a Los Angeles Kings. V první hře play-off o Stanley Cup v Newarku porazili Los Angeles Kings své soupeře 1–2

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Na konci sezóny 2011/2012 ocenila národní hokejová liga hráče individuálními cenami. Nejlepší odstřelovači, střelci a nejcennější hráči sezóny obdrželi své zasloužené ceny. Individuální ocenění Art Ross Trophy se uděluje hráči, který získal v základní části nejvíce bodů podle systému gól + přihrávka

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Mistrovství světa v ledním hokeji 2012 se konalo od 4. do 20. května. Hry se konaly ve dvou sousedních zemích: ve Finsku a ve Švédsku, přesněji v jejich hlavních městech - Helsinkách a Stockholmu. 16 národních týmů bylo rozděleno do dvou skupin:

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

V roce 2012 se mistrovství světa v ledním hokeji konalo současně ve Finsku a ve Švédsku, zápasy se hrály ve Stockholmu a Helsinkách. Tento turnaj měl štěstí pro ruský národní tým, který v hořkém boji dokázal získat zlaté medaile. Instrukce Krok 1 Maskotem turnaje byl „hokejový pták“Hockey Bird a oficiální hymnou byla píseň „Last Ride of the Day“od finské kapely „Nightwish“

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

V roce 2008 se v Moskvě objevila sportovní organizace, jejíž zakladatelé se rozhodli okamžitě soutěžit s největší a nejmocnější hokejovou ligou na světě - severoamerickou NHL. Říkali to téměř shodně - KHL, Kontinentální hokejová liga. Více než dvě desítky zúčastněných týmů byly rozděleny, stejně jako v NHL, na konference a divize, v rámci kterých po sestavení a zveřejnění kalendáře zápasů začaly hrát o hlavní cenu - Gagarinův pohár

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Po třech vítězstvích v úvodních zápasech na mistrovství světa v ledním hokeji 2019 se proti ruskému národnímu týmu ve čtvrtém kole předběžné fáze bratislavské skupiny postavil italský národní tým. Před začátkem setkání byli Rusové považováni za bezpodmínečné favority, protože hokejová úroveň v Rusku a Itálii se výrazně liší

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Každý rok v květnu se koná mistrovství světa v ledním hokeji, které sdružuje nejlepší týmy na světě. Složení zúčastněných týmů však není vždy tvořeno nejsilnějšími představiteli tohoto sportu. To je způsobeno skutečností, že mnoho hokejistů se účastní mistrovství NHL a play-off Stanley Cupu

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

10. května zahájil ruský národní tým svoji cestu na mistrovství světa v ledním hokeji 2019. Prvním soupeřem Rusů ve skupinové fázi byl národní tým Norska. Hra se odehrála v hlavním městě Slovenska, Bratislavě. Ruský národní tým podle očekávání aktivně zahájil zápas proti norskému týmu

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

12. května odehrálo ruské národní hokejové mužstvo svůj druhý zápas ve skupinové fázi mistrovství světa na Slovensku. Sverenci Ilyi Vorobyova byli proti rakouským hokejistům, známým svou neústupností v zápasech s vůdci světového hokeja. V zápase proti rakouskému národnímu týmu byl ruský tým považován za nesporného favorita

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

13. května 2019 se na mistrovství světa v ledním hokeji na Slovensku poprvé setkala ruská reprezentace se soupeřem z top 6. Ve třetím kole skupinové fáze museli Rusové bojovat s českým národním týmem, který vyhrál první dva zápasy na turnaji a porazil týmy Švédska a Norska

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Alexander Gusev je slavný sovětský hokejista, který hrál jako obránce a téměř celou svoji hráčskou kariéru strávil v jednom klubu - CSKA. Co je zajímavé na jeho biografii a hlavních sportovních úspěších? Alexander Gusev je hokejista, který se opakovaně účastnil olympijských her a mistrovství světa v hokeji a stal se vítězem těchto turnajů

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Mnoho hokejových fanoušků vidělo vrhat ryby na led v hrách NHL, ale co je to za fenomén? Obyčejný výtržnictví nebo tradice? Pro začátečníky je třeba poznamenat, že ne všechny ryby jsou vhodné pro tradiční házení na led. Házeny jsou pouze sumci

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Samvel Mnatsyan je 29letý ruský hokejista z Omsku. Hrál v Kontinentální hokejové lize za kluby jako Avangard, Neftekhimik, Admiral. Jeden z nejlepších obránců moci v lize. V květnu 2018 se hráč přestěhoval na Sibiř, ale o dva měsíce později byl přijat do nemocnice s onkologií

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

SKA je ruský hokejový klub z Petrohradu. Společnost byla založena v roce 1946. Lokomotiv je ruský hokejový klub z Jaroslavle. Společnost byla založena v roce 1959. V březnu se oba kluby setkají na ledě v play off o Gagarinův pohár. 13

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Kreatinové doplňky - sportovní doplňky založené na kreatinu. V mnoha sportech se používají ke zvýšení účinnosti intenzivních zátěží, zejména těch, které souvisejí s vytrvalostí ve všech jejích formách. U zvířat a lidí je kreatin zodpovědný za udržování vysokého přísunu ATP v buňkách, jakož i za přenos ATP z míst, kde je tato energie uložena, na místa, kde je potřeba

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Těhotenství je v životě ženy zvláštním obdobím, obdobím, kdy se začíná cítit jinak v očekávání dítěte a čelí mnoha zákazům. Mnoho žen v pozici si položí otázku: „Je v pořádku jezdit na kole?“Zde stojí za zmínku, že názory odborníků se liší. Mnoho lékařů tvrdí, že jízda na kole během těhotenství je zdravější než chůze

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Mnoho lidí se snaží udržovat v kondici. Dnes existuje mnoho způsobů, jak toho dosáhnout, každý si sám zvolí ten nejdostupnější, nejefektivnější a nejpříjemnější. Cvičení na stacionárním kole v seznamu nejúčinnějších metod není posledním místem

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Push-up na pěsti, na rozdíl od názoru některých jedinců, jsou nesmírně užitečné pro formování správné polohy pěsti, pro posílení svalů předloktí a šlach ruky a pro zvýšení tuhosti nárazového povrchu záprstní kosti. Kliky na pěstech jsou velmi oblíbené mezi adepty různých bojových umění

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Velké bicepsy byly vždy považovány za indikátor síly u mužů. Nejběžnějším a nejoblíbenějším cvičením pro mnoho sportovců je zvedání činky nebo činky na biceps. Všichni začátečníci to začínají dělat, jakmile přijdou do posilovny. Dokážete s ním ale opravdu pumpovat velké bicepsy?

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Boj není způsob, jak vyřešit většinu problémů. Stále více mužů a žen se však chce v této bouřlivé době naučit, jak chránit sebe a své blízké. Správný přístup k boji Nejprve musíte pochopit, že je nemožné naučit se bojovat v krátké době

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Abyste se stali skutečným boxerem, musíte sportovat od dětství. Pokud se touha vstoupit do ringu objevila v dospělosti, můžete si koupit rukavice s "hruškou" a cvičit úder sami. Pak budete muset hledat individuálního trenéra. Je to nutné - zdravotní průkaz

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Pokud vám bojové umění alespoň jednou v životě pomůže v obtížné chvíli, už jste na to promarnili čas. Dovednosti sebeobrany jsou důležité a užitečné, ale při jejich učení vždy vyvstává obtížná otázka výběru konkrétního bojového umění. Rozdíly mezi hand-to-hand bojem a karate Nejprve musíte pochopit, že neexistuje žádné samostatné bojové umění s názvem „boj z ruky do ruky“, tento termín spojuje řadu bojových systémů

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Stupeň zvládnutí karate je indikován pásy a učňovským stupněm „kyu“. Osoba, která obdržela nejvyšší stupeň - černý pás, se může zdokonalit složením zkoušek pro získání magisterských titulů - dans. Mezi takové zkoušky patří provádění komplexů kata a vedení několika desítek kol sparingu

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Mnoho rodičů se zajímá o to, jak staré mohou své dítě zapsat do sekce karate. Není nebezpečné cvičit karate v raném věku? A není příliš pozdě začít jako teenager? Jak staré začít cvičit Karate můžete začít cvičit již od 3 let

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Mírně napumpované paže a krásné svaly jsou zapotřebí nejen k efektivní chůzi po pláži, ale také k udržení zdravé záda a páteře. Můžete rychle zvýšit svaly paží a posílit páteř doma, aniž byste strávili více než hodinu denně cvičením. Je to nutné - příčka (pro přítahy)

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

K napumpování prsních a zadních svalů je nutné provádět pravidelné a dostatečně intenzivní tréninky. Abyste však dosáhli požadovaného výsledku, nemusíte chodit do posilovny a kupovat si tam drahé členství. Cvičit můžete také doma. Instrukce Krok 1 Začněte trénovat zádové svaly pomocí vodorovné tyče

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Tuk, lokalizovaný v pase a na břiše, velmi zkazí parametry postavy a pokud je nadváha hodně, pak to má negativní vliv na zdraví. Je možné odstranit tukové zásoby z břicha poměrně rychle, ale pouze na základě integrovaného přístupu. Okamžitě je třeba poznamenat, že není možné zhubnout o 10–20 kg za týden, ale pokud je proces hubnutí přistupován komplexně, lze „odhodit“pět kilogramů za sedm dní

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Mnoho žen je znepokojeno problémem ukládání tuků po stranách postavy. K nápravě této estetické nedokonalosti pomůže pravidelné silové zatížení šikmých svalů břicha. Cvičte alespoň 4krát týdně, a pak si všimnete, jak se strany začínají stávat dokonalejšími

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

S tréninkem ramenních svalů je nutné trénovat svaly paží. Kromě toho se musíte předem rozhodnout, co přesně chcete: zvýraznit svaly nebo zvýšit jejich hmotnost. Na tom bude záviset nejen tréninkový program, ale také strava. Instrukce Krok 1 Aby vaše svaly byly výraznější, budete muset dodržovat bílkovinnou stravu

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Velké ruce člověka jsou ukazatelem jeho síly. V realitě naší reality mnoho lidí prostě nemá dostatek času na to, aby chodilo do posilovny, aby se udržovalo v kondici. Ale můžete to udělat doma nákupem činek, což vám ušetří spoustu času a peněz

Naposledy změněno: 2025-01-24 17:01

Abyste během tréninku neztráceli energii a neustále se cítili v dobré kondici, musíte dodržovat správnou a vyváženou stravu. Pamatujte: objem svalů, vytrvalost, a proto výsledek závisí na stravě. Instrukce Krok 1 Seznamte se s tím, jak je důležité jíst určité jídlo